Tuesday, March 1, 2016

Veebruar check in!

Just nagu kirjutasin postituse "Kuhu kadus jaanuar?" ning nüüd avastasin, et veebruar ongi läbi. Täna saavad sünnipäeva pidada jälle üle nelja aasta need, kes sellel erilisel päeval sündinud on.

Aga mul on häid uudiseid - tõesti lõpuks jõudis kätte see päev, kui sain oma korterisse sisse kolitud. Vahepeal oli küll lootusetuse tunne. Pole veel õieti nautida jõudnudki, sest kogu aeg on nii palju tegemist. Siiski on super mõnus olla jälle linnalaps ja omada enda isiklikku kööki, kappi, voodit ja kõike sinna juurde kuuluvat. Samuti ei pea pärast tööpäeva või trenni  sõitma ligi 20 kilomeetrit. Mõnele see ehk sobib, kuid hetke elustiili juures mulle mitte. Lõpuks on tunne, et justkui aju ja närvid puhkavad ja saan eluga edasi minna. Kusjuures olen oma saavutatud tulemusega korteri osas üsna rahul - sai parem kui ootasin, sest olin ikka väga võhik antud alal. Eks pisiasju on veel teha, aga küll jõuab. Olen eriti õnnelik, et mul on oma köök, kus saan katsetada jälle igasugu põnevaid asju. Kanafilee, juurikad ja riis hakkasid juba kergelt ära tüütama. Seega äkki on lähiajal oodata ka mõnda retsepti. Pean enne uuesti kaameraga sõbraks saama.

Väike pilt magamistoast-voodi valikuga olen küll super rahul!

Mis küll võiks olla esimesed tooted mu külmkapis?

Kui nüüd natuke teistel teemadel kirjutada, siis eile olin kliendiks FAF personaaltreeneri eksamil. Kogemuse mõttes oli täitsa põnev ja praktiline osa eksamist ei tundugi midagi väga keerulist. Minu nii öelda treener oli küll aga meeletult närvis, mistõttu vahepeal jäi tunne, et ta poleks nagu varem kuulnudki, mis seal eksamil tegema peab. Näiteks paluti tal  teha soojendus 10 minutit ning masinaid kasutada ei tohtinud. Seepeale oli tal pea täiesti tühi - tulemuseks oli, et ca 7 minutit sellest rullisin vahtrulliga sääri ja reie kakspea lihast. Reaalses trennisituatsioonis väga soojaks poleks küll saanud. Pigem oli natuke külm. Ilmselt närvid tegid oma töö ja ma loodan, et ta siiski sai eksami tehtud. Pärast meie nii öelda näidistreeningut pidi ta veel komisjoniga rääkima jääma. Tahaksin tegelikult väga ka ise seda koolitust läbida - olen kuulnud ainult palju head. Siiski seab hind hetkel omad piirid (ca 1800 eurot).

Jõusaali külastan ise ikka regulaarselt 5 korda nädalas. Üritan sättida trennipäevad nii, et 3 trenni, 1 vaba, 2 trenni, 1 vaba ehk siis tavaliselt on E, T, N, R, P ning kolmapäev ja laupäev vabad. Hetkel tundub, et selline variant sobib ja taastun ilusti ära. Viimasel ajal on mind jõusaalis kohutavalt häirima hakanud vale ja väga hullu tehnikaga treenivad inimesed. Põhiline stereotüüp on mees, kes on natuke aega juba trenni ilmselt teinud, paneb maksimum raskuse peale ja siis üritab seda kangi/plokki/hantlit mingit moodi väänata või liigutada. Välja näeb nagu kerge nõksutamine - ei oska paremini kirjeldada. Põhimõte on ilmselt, et mida suurem raskus, seda tugevam ja parem. Aga tõesti - valus on silmale vaadata, kuidas lõhutakse ennast. Teiseks inimesed, kes on ilmselt oma trennikava Internetist tellinud ja siis üritavad selle põhjal harjutusi endale selgeks teha. Ma soovitan küll, et parem investeerige need mõned korrad personaaltreeningusse. Vale tehnikaga treenides võib tulemus olla pigem kahju tegev.

Vahel on üldse huvitav mõelda, kuidas inimesed mingite asjade peale raatsivad kulutada raha ja siis hoiavad kokku tähtsamate asjade pealt. Näiteks ostetakse kallid trenniriided (käige Eesti jõusaalis ja kohe on näha, kuidas enamustel inimestel brändid seljas - välismaal seevastu käiakse palju lihtsamalt), hunnik toidulisandeid, aga siis personaaltreeningu võtmine on liiga kallis. Muidugi annavad trenniriided palju motivatsiooni ja tore on ikka hea välja näha, aga vahel paneb mõtlema, et mille arvelt.

Roccas kohtab tegelikult igasugu põnevaid inimesi. Näiteks hommikuti käib seal üks lühike vene vanamees, kes eesti keelt sõnagi ei räägi - käib ringi, asjatab ja seletab. Õnneks me üksteist ei mõista, aga ainuke asi, mis ma aru saan, on see, et ta alati pakub mulle tõstevööd. Ise paneb ta selle ümber kohe kui jõuab ja siis jalutab ringi tähtsa näoga. Õhtuti on aga alati platsis nö "vene fitness gäng", kuhu siis kuuluvad mõned natuke tõsisemad harrastajad naised ja mehed, kellest nii mõnigi on võistelnud või plaanib seda teha.

Lisaks trennidele ja tööle on muidu ka elu ikka aktiivne... mitu korda teatris, kinos käidud. Enne sissekolimist tegime väikse IKEA reisi, kus ma natuke hulluks läksin. Sel reedel on taaskord Soome minek, kus on üks põnev üritus, millest teinkord kirjutan. Eesti Vabariigi puhul käisid ka esimesed sooleivalised. Valmistasin kamavahtu, karaskit ja kilusalatit. Salatiga jäin väga rahule ning tegin seda veel järgmisel päeval heeringast ka. Karask tuli ka päris maitsev, mida jätkus veel terveks nädalaks.

Kilusalat paremal: kihiti kartul, keedupeet, punane sibul, salatileht; peal kilud, keedumuna, võis röstitud rukkileivapuru; kastmeks (vahele ja peale) kodujuustu, hapukoore, dijon sinepi segu.





5 comments:

  1. Appi, see vene mees on niiiiiiiiiiiiiiii tüütu! Ma olen igati püüdnud teda peletada. Mõnda aega hoiab eemale ja siis hakkab jälle pihta. Küll käib seletamas, küsimas jne. Kõrvalt vaatan, kuidas tähtsalt õpetab noori neidusid. Ise vahel teeb nii valesti, et valus kohe vaadata teda. Vähemalt ei käi ta enam plätudes saalis ringi :D Aga see vanapäss on jube, ausalt, alati, kui näen, tekib tahtmine saalist minema joosta.

    ReplyDelete
    Replies
    1. On tõesti, aga ma tavaliselt teen näo, et ei saa midagi aru. :D

      Delete
  2. Olen ainult ühe korra Rocca MyFitis käinud, aga märkasin juba siis ka üht "vene fitness gängi" :D koomilised olid, pauside ajal ikka vaja jutustada nii, et kõik kuulevad :D

    ReplyDelete
  3. Varsti pakime ennast sinu juurde sisse ja loodan ka igasuguseid hõrgutisi saada :P

    ReplyDelete
  4. Uskumatu, aga tõsi Jumal on alati suur. Pärast mitmeid releases minu taotlus, mille pank, ma laenu saanud läbi väga lahke daam. Täpsema info saamiseks palume pöörduda oma e-maili teel aadressil: marilinetricha@mail.ru see pakub laenude € 3000 kuni € 3000000 kellelegi suudab seda tagasi maksta koos intressiga madal 2 % ei kahtle, et sõnum. See on ideaalne reaalsus. Levitada oma sõpradele ja perekonnale, kes seda vajavad.
    tagasimaksmine algab viis kuud pärast oma krediidi
    Jumal õnnistagu teid.

    ReplyDelete