Rikkalik tuunikala täistera wrap

Täna meisterdasin lõunaks endale ühe rikkaliku tuunikala täistera wrapi, mis maitses nii hästi ja tegi kõhu ilusti täis. Sisse panin asju, mis kodus leidus ning kogused tunde järgi.

Vaja läheb: täistera wrap, jääsalat, muna, tomat, värske kurk, pool karpi tuunikala vees, ananassitükid, kodujuust

Valmistamine: Haki jääsalat, kurk, tomat. Prae soola ja pipraga maitsestatud muna pannil pidevalt segades, et tekiks munapudru taoline segu. Soojenda natuke wrapi suurel pannil ilma rasvaineta mõlemalt poolt. Laota hõbepaber taldrikule, sinna peale soe wrap ning lao kõik koostisained wrapile alustades jääsalatist ja kõige peale natuke kodujuustu. Soovi korral lisa maitseaineid. Viimaks rulli wrap tihedalt kokku ning keera ümber hõbepaber, et vältida selle laialilagunemist.